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Da Corte Franca A Roma Grazie Allo Spinning

Grazie allo Spinning Luigi Massussi ha percorso 701 km in bici!

701 km separano Corte Franca (Bs)  da Roma e Luigi Massussi li ha affrontati in sella alla sua mountain bike.
6680 metri di dislivello in 5 giorni per un totale di 35 ore e 40 minuti in sella.
Un risultato da applausi che ha potuto ottenere grazie a concentrazione, determinazione ed all’intenso allenamento spinning che pratica con il suo coach Massimo Belotti, un trainer in grado di formare il fisico e la mente.
Le parole di Luigi:
Dopo aver studiato il percorso e programmato il tutto , sono partito da casa “Corte Franca”  (Bs) in sella alla mia Mtb e un bagaglio di circa 13 kg , domenica 17 settembre alle ore 07:30 .
L’arrivo come da programma é  Medesano (Pr), per questa prima tappa ho percorso 128,7 km con 228 metri di dislivello in 6 ore e 28 minuti.
Lunedì 18 settembre la seconda tappa ha avuto il via da Medesano (Pr) con arrivo a Marina di Pietrasanta (Lu), un percorso lungo 144,8km  con 1518 metri di dislivello effettuato in 9 ore e 3 minuti.
Martedì 19 terza tappa, partenza da Marina di Pietrasanta (Lu) ed arrivo a QuerceGrossa (Si), 146 km, 1229 metri di dislivello percorsi in 8 ore e 38 minuti.
L’avventura sta per finire e Mercoledì 20 ha avuto il via la quarta e penultima tappa, da QuerceGrossa (Si) a Bolsena (Vt), km129 con 1958 metri di dislivello in 10 ore e 4 minuti.
La quinta e ultima tappa è iniziata da Bolsena (Vt) e si è conclusa con l’arrivo a Roma, in 9 ore e 38 minuti ho percorso km 153 con 1748 metri di dislivello.
Il percorso è stato per il 90% quello della Via Francigena,  con tracce gps per biciclette.
Sicuramente la preparazione fatta questa stagione con il ” motivatore ” “preparatore ” Max Belotti , ha contribuito molto al raggiungimento del traguardo della mia avventura .
In totale ho percorso 701 km con 6680 metri di dislivello in 35 ore e 40 minuti di tempo effettivo.

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